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zoom RSS 不安や恐怖

<<   作成日時 : 2017/05/18 12:36   >>

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生きる上で、不安や恐怖はつきものですよね。

感情がある限り、不安や恐怖を感じてしまいます。

その不安や恐怖から逃れようとすると

何かに依存したくなるものです

一時的な安心を得るためには、一番簡単な方法かもしれません。

しかし、依存することで本来の自分は薄れていきます

何かに頼ることで、考えない自分を作り出します

または、その問題を人に委ねて、放棄しようとします。

これでは、一時的な安心は得られたとしても

自分自身は見失ってしまいますよね

そうならない為には、現状から目を背けないことです

逃げると依存に繋がり

向かうと自信に繋がります

自信は人を輝かせます

依存は自分を見失います。

生きていると、いろんな事が起こり

逃げたくなることも多々ありますが

どんな時でも依存せず人の力を借りること

その力を自分の力に変えること

心を保つための行動ではなく

自立するために行動すること

そんな意識が大切かなと思います

どんな状況でも敵は現状ではないんですよね

敵は心の中の不安や恐怖なんです

難病克服支援センター
http://guide.simdif.com/

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